Lekker in je Vel – 12 weken

Een online traject van 12 weken voor vrouwen en moeders die merken dat losse tips niet voldoende zijn en die gedurende langere tijd bewust met zichzelf aan de slag willen.

Je werkt rond thema’s als stress en emotieregulatie, gedachten, de innerlijke criticus, grenzen, zelfzorg, energie, routines, relaties en leefstijl. Alles wordt bekeken vanuit Mind – Body – Relatie, met als doel meer rust, veerkracht, energie en regie te ervaren en weer lekker in je vel te zitten.

€349 of 3 termijnen van €120.