Werk & Balans
Investeren in werknemers is investeren in je bedrijf
Werk en privé zijn steeds minder makkelijk van elkaar los te zien. Wanneer medewerkers langdurig onder druk staan, moeite hebben met grenzen of thuis en op het werk uit balans raken, kan dat invloed hebben op hun energie, betrokkenheid en inzetbaarheid.
Dit B2B-aanbod is er voor organisaties die bewust willen investeren in de mentale gezondheid en duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers. De focus ligt op stress en emotieregulatie, mentale belastbaarheid, vroegsignalering, herstel en verzuimpreventie.
Met praktische begeleiding, workshops en tools wil ik medewerkers helpen om signalen eerder te herkennen en bewust aandacht te geven aan herstel. Waarom wachten tot iemand uitvalt, als we veel eerder kunnen herkennen dat iemand begint vast te lopen?
Waar loopt jouw organisatie tegenaan?
Elke organisatie kent momenten waarop de druk oploopt. Soms zijn de signalen duidelijk, soms vallen ze nauwelijks op. Door eerder te herkennen wat er speelt, te reguleren en bij te sturen, ontstaat ruimte om preventief iets te doen voordat klachten zich opstapelen en uitval ontstaat.
Grenzen tussen werk en privé vervagen
Werk stopt niet altijd zodra de werkdag voorbij is. Medewerkers nemen werkdruk, zorgen en verantwoordelijkheden mee naar huis. Aandacht voor een gezonde balans helpt medewerkers om duurzaam inzetbaar te blijven.
Toenemend verzuim of uitval
Wanneer signalen van overbelasting langere tijd worden genegeerd, kan dit uiteindelijk leiden tot uitval. Preventief aandacht geven kan helpen om eerder in gesprek te gaan.
Werknemers die zoeken naar balans
De combinatie van werk, gezin en andere invloeden kan veel vragen van medewerkers. Een organisatie die hier oog voor heeft, creëert ruimte voor een goede werksfeer en draagt bij aan betrokken medewerkers.
Meer aandacht voor mentale gezondheid
Soms is er geen concreet probleem, maar wil je als organisatie juist vóór zijn. Door medewerkers nieuwe inzichten te geven, investeer je in veerkracht, een goede werksfeer en bewustwording binnen het team.
Waar kunnen we samen
op inzetten?
Evi werkt samen met organisaties die niet alleen willen reageren wanneer medewerkers uitvallen, maar ook bewust willen investeren in preventie en duurzame inzetbaarheid. De signalen van overbelasting kunnen zich op verschillende manieren uiten. Daarom kijken we vooral naar alle factoren die invloed hebben op de mentale belastbaarheid van medewerkers.
Stress & emotieregulatie
Inzicht in wat stress met lichaam en gedrag doet en herkennen wanneer spanning begint op te lopen. Medewerkers krijgen praktische tips om beter met emoties om te gaan en eerder bij te sturen.
Vroegsignalering
Het leren herkennen welke signalen kunnen wijzen op overbelasting, bij medewerkers én leidinggevenden. Zo ontstaat ruimte om signalen bespreekbaar te maken en ondersteuning te bieden.
Herstel en energie
Bewuster omgaan met herstel, grenzen en energie helpt medewerkers om beter in balans te blijven. We kijken naar wat energie vraagt en welke kleine veranderingen kunnen bijdragen aan duurzame inzetbaarheid.
Mentale belastbaarheid
Medewerkers versterken in het omgaan met werkdruk, veranderingen en andere uitdagingen die op hen afkomen. Door meer inzicht te krijgen in behoeften, leren zij tijdig bij te sturen.
Je hoeft niet harder te werken om verder te komen. Soms begint vooruitgang juist bij vertragen.
"
Evi Tournois
Eén vaste aanpak, ongeacht de grootte van de organisatie
Mijn aanpak is geen verzameling losse workshops, maar net één vaste aanpak. Of een organisatie nu klein is of duizenden medewerkers heeft: de inhoudelijke lijn blijft hetzelfde. De grootte bepaalt hoe we het traject organiseren en opschalen.
We starten altijd bij de organisatie zelf. Samen met HR brengen we de uitgangssituatie in kaart: wat speelt er, wat zien we in het verzuim, welke signalen van overbelasting zijn er, waar liggen mogelijke risicogroepen, wat gebeurt er al rond preventie en wat wil de organisatie bereiken?
01
Leidinggevenden worden vanaf het begin meegenomen. Zij krijgen inzicht in stress en emotieregulatie, leren vroege signalen van overbelasting herkennen en krijgen praktische handvatten om signalen bespreekbaar te maken en tijdig door te verwijzen of ondersteuning te organiseren.
02
Vervolgens nemen we alle medewerkers mee in een online kick-off. We maken stress en emotieregulatie begrijpelijk en herkenbaar: wat gebeurt er wanneer spanning langere tijd oploopt, hoe herken je dat eerder en wat kun je zelf beïnvloeden?
03
Alle medewerkers gaan 30 dagen aan de slag met de Rust Reset. Met haalbare stappen werken ze rond grenzen en dagelijkse gewoontes. Voor medewerkers die meer ondersteuning nodig hebben, is er aansluitend een intensiever 12-weken programma met extra verdieping en twee online Q&A-sessies.
04
Na ongeveer zes maanden vindt een borgingssessie op locatie plaats voor de mederwerkers van het intensievere programma. We kijken wat is blijven hangen, waar oude patronen terugkomen, welke obstakels er nog zijn en wat nodig is om de veranderingen verder vast te houden.
05
Tot slot evalueren we opnieuw met HR. We leggen de beginsituatie naast wat we na het traject zien en kijken naar resultaten, signalen vanuit het team, ontwikkelingen, risicogroepen en mogelijke vervolgstappen.
06
Wat het medewerkers én
de organisatie brengt
Stel je eens voor dat medewerkers hun werkdag met een goed gevoel afsluiten en met meer energie naar huis gaan. Dat ze weten wat belangrijk is en ruimte ervaren op de werkvloer. Een werkomgeving waarin medewerkers met plezier en betrokkenheid werken, zonder dat werk ten koste gaat van de rest van hun leven.
Meer bewustwording
Medewerkers en leidinggevenden krijgen meer inzicht in overbelasting en de signalen die daarbij horen. Daardoor wordt mentale gezondheid eerder bespreekbaar en ontstaat er meer bewustzijn over wat nodig is om goed te blijven functioneren.
Meer eigenaarschap en betrokkenheid
Medewerkers krijgen praktische handvatten om zelf eerder signalen te herkennen, grenzen aan te geven en bij te sturen. Dat stimuleert eigenaarschap en draagt bij aan medewerkers die bewuster omgaan met hun eigen welzijn.
Gezonde werksfeer
Door preventief aandacht te geven aan mentale gezondheid ontstaat een werkomgeving waarin iedereen met energie en plezier kan blijven werken. Zo wordt welzijn niet pas belangrijk wanneer iemand uitvalt, maar onderdeel van duurzaam werkgeverschap.
Menselijke aanpak,
met kennis als basis
Als psycholoog en leefstijlcoach combineer ik mijn professionele kennis met een praktische en persoonlijke aanpak. Medewerkers zijn geen losstaande “werknemers”, maar mensen met een leven buiten het werk. Juist daarom kijken we naar wat er speelt binnen én buiten de werkvloer.