EHBO - Eerste Hulp bij Opvoedstress

Een online programma voor ouders die regelmatig vastlopen in moeilijke opvoedsituaties. Je krijgt meer inzicht in wat er gebeurt bij je kind én bij jezelf, zodat je beter begrijpt waar bepaald gedrag of emoties vandaan komen.

Vanuit dat begrip leer je hoe je kunt omgaan met boosheid, heftige emoties, strijd, grenzen en je eigen frustratie. Je krijgt praktische handvatten om met meer vertrouwen te reageren, juist op de momenten waarop het lastig is.